Après le nettoyage, la peau aime se désaltérer. Une brume d'hydrolats, suivie de légers tapotements, prépare la peau aux soins qui suivent.
Rituel 2 · 30 secondes
Le geste en vidéo
Ce qu'il vous faut
- Un mélange à parts égales d'hydrolat de rose, apaisant, et d'hydrolat de fleur d'oranger, tonifiant, de préférence bio.
Le geste
- Après le nettoyage, vaporisez généreusement l'hydrolat sur le visage, le cou et le décolleté.
- Ne le laissez pas sécher : tapotez rapidement du bout des doigts pendant 30 secondes.
Pourquoi
Légèrement acides, les hydrolats respectent le pH naturel de la peau. Ils sont périssables : gardez-les au frais, refermez le flacon après usage et respectez la durée indiquée après ouverture.
Vous souhaitez aller plus loin ? Nos conseils naturopathe sont offerts avec les cures à l'institut, et des consultations de naturopathie en visio sont ouvertes à tous. Posez-nous vos questions sur WhatsApp.
Ce geste fait partie du livre Métamorphose +40, avec les 7 rituels pas à pas. Il sort le 10 novembre : réserver l'e-book en prévente. Un guide offert, avec votre bilan bien-être et le rituel des 8 minutes, est aussi disponible : lire le guide gratuitement.
Ce geste de bien-être ne remplace pas un avis médical. Testez le produit dans le pli du coude en cas de peau sensible.
Tous les articles
Rituel 2 · 30 secondes